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给有违抗行为的多动症(ADHD)儿童家长的10条建议

发布时间:2020-08-28 09:40:38 点击:0次

当您家的多动症儿童如果出现公然违抗和冲突情况,常规的管教显然已经无法奏效,那么接下来家政们会怎么做?通过惩罚还是继续耐心的等待呢?下面芜湖小海龟儿童心理康复中心,就来分享10条有用的建议,帮助家长们在家庭教育中学习一些儿童多动症家庭康复方法,希望能够大家一点帮助。

1. 保持积极性

     奖励好的行为比惩罚坏的行为更有效。“抓住”孩子表现好的时候,并通过表扬来强化孩子的自尊。这可以提高孩子的自尊,减少不良行为。

2. 避免惩罚

    避免因为孩子的ADHD症状而惩罚他们,很多时候,孩子也没办法控制他们的行为。寻找更积极的应对和战胜ADHD的办法

3. 使用言语

     当自己不安的时候,做好榜样,正确处理自己的情绪,而不是反应过度或教育孩子畏惧妈妈/爸爸。

4. 避免情绪崩溃

     为了能够平静地、没有怒气的离开,可以和多动症儿童共同商议一个在家庭聚会(棘手事件等)离开时的策略,如说:“现在到我们变成魔术师并消失的时候啦”,然后再离开。

5. 像警察一样行事

     当您因超速被警察叫到路边停车时,警察并不会大吼,他会问您做了什么然后再给以处罚。因此,当事情发生时,保持冷静、不失控。
芜湖小海龟儿童心理康复中心——儿童多动症家庭康复训练知识

6. 清楚规则和结果

    向孩子说明什么行为是不被允许的,哪些后果是危险的。然后,不断地向孩子强化这些规则。

7. 多和孩子一起创造美好时光

    平时如果很忙,可能需要考虑,能更多的腾出时间和孩子好好地玩,例如,可以一起完成一些创造性的、有意思的活动来强化你们的关系。

8. 知道您的孩子是哪种类型的

    明白孩子的习惯、爱好和敏感之处。这可以帮您区分哪些行为是孩子有意的违抗和情绪失控。了解引起孩子违抗行为的诱发因素,提前计划好应对这种状况的策略。

9. 寻求专家的帮助

    ADHD合并对立违抗性障碍可能会引发很多行为问题,如果你认为孩子可能不止有ADHD问题,需要寻求专业人士的帮助。

10. 问问自己是不是造成(孩子问题)的原因

      您是否也会有ADHD?ADHD通常有遗传性,所以,未确诊的家长可能更会常常发脾气、容易冲动,更容易破坏规则。