为推广老年心理健康知识,使老年人远离心理健康疾病,安享幸福晚年生活,安徽省科学技术协会邀请省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、华周心理应用研究院副院长、小海龟儿童心理康复中心专家王文君博士于2021年12月08日14:30为马鞍山市含山县华阳社区老年居民开展主题为《健康心理 幸福人生》的心理健康知识讲座。
讲座中,王文君博士从老年人的生理变化、生活作息、人际互动等方面,深入浅出地分析影响老年心理健康的因素,并建议老年人应多参加社区活动,丰富自己的晚年生活,多学习多动脑、保持乐观心态。心理健康知识分享后,王文君博士针对部分老年人开展亚隆团体个人成长活动,通过团体咨询的模式帮助老年人解决生活中所面临的的心理困惑。
活动结束后,大家纷纷表示受益良多,在今后的晚年生活中将更加注重提升心理健康水平,提高自己的晚年生活质量。