2024年8月7日上午，由芜湖市妇联主办，经开区妇工委、总工会、企业党委，及“平安芜家”婚姻家庭咨询服务站共同承办的“平安芜家”心理健康服务走基层活动在经开区党群服务中心成功举办。活动吸引了近八十名来自经开区龙山街道社区及部分企业的女性同胞参与。王文君博士应邀作为主讲嘉宾，为大家带来主题为《女性的自我实现与幸福，发现内在的力量》的心理健康科普讲座。

讲座在热烈的掌声中拉开帷幕。经开区妇联负责人首先代表主办方向王文君博士的到来表示衷心的感谢，并向所有到场的女性同胞表示了热烈的欢迎，她指出随着社会的快速发展和生活节奏的加快，女性朋友们面临着越来越多的挑战和压力，因此关注女性心理健康、推动女性自我实现与幸福已成为当前社会的重要议题，她鼓励大家多关爱自己，注重心理健康。

讲座中，王博士从心理学的角度出发，深入剖析了女性在日常生活中面临的各种挑战和压力，以及如何通过自我关爱和自我提升来应对这些挑战。她强调了“内行力”的重要性，即每个人都应该具备的一种内在力量，通过自我反思和情绪管理来增强自己的心理韧性。

此外，王博士还强调了自我幸福对于家庭幸福的重要性。她指出，只有当女性自身感到幸福和满足时，才能更好地关爱家人，营造温馨和谐的家庭氛围。她鼓励每位女性每天抽出时间与自己相处，思考自己的行为和情绪，学会关爱自己、疏通内在的情绪垃圾。王文君博士以其专业的心理学知识和丰富的实践经验，为在座的女性同胞们带来了一场精彩纷呈的讲座。

讲座结束后，许多女同胞们表示受益匪浅、感慨良多。她们纷纷表示将把学到的知识和技巧应用到日常生活中去，努力提升自己的心理素质和幸福感。同时，她们也对经开区妇联和王文君博士的辛勤付出表示衷心的感谢和崇高的敬意。此次讲座的成功举办不仅为女性同胞们提供了一次难得的心理健康知识学习和交流的机会，也进一步推动了妇联心理健康服务走基层活动的深入开展。未来我们将继续携手芜湖市妇联及各方力量，为女性的心理健康工作贡献我们的专业力量与热情。