2019年10月24日，安徽省科学传播专家团来到人文美景古徽神韵的美丽绩溪，邀请安徽省心理咨询师协会副理事长兼秘书长、小海龟儿童心理康复中心专家王文君博士，为当地干部群众带来的一场精彩的情绪管理讲座——《健康心理·幸福人生》。

2019年国庆之后安徽省科协科学传播专家团继续深入安徽各地，为更好建设社会主义和谐社会，提高广告人民群众生活质量，推出此次系列专家团讲座。近几年安徽省科协不断把公益科普引入基层地区，每年都会邀请省内外各行业专家深入基层传播科学知识。王文君博士积极响应科协的号召，投入专家团巡讲活动，希望能把前沿的心理学知识带入到基层活动中。

面对日益发展的社会，不论身处何种职业，做何种工作，各种发展的担负越发的沉重起来，为了让大家理解情绪管理的重要性，王文君博士从什么是情绪，情绪的基本表现，如何解读压力，压力的有哪些信号及应对方法，持续的压力对身心的伤害等方面一一阐述。

王博士在讲座中指出生活和工作中，难免会出现磕磕碰碰，真正幸福的人，能够驾驭正面和负面情绪，而不是被各种情绪情绪左右，王文君博士在讲座中阐述了建立良好情绪的三层结构，并通过自身个案经历，描述了这三层结构对个人情绪的影响程度。

详实的讲解和幽默的语言，不是引得在场的各位听讲者的阵阵掌声，在提到情绪管理的关键点时，王博士耐心细致的说明，台下的听讲者也听的专注，记得仔细。王博士的讲座结束之后，不少人表示王博士的讲座给自己的启发确实很大，从中收获了许多真正的正能量知识，为自己日后在工作和生活提供了极大的帮助。