为帮助教师调整心态、促进心理健康，快速适应新学期的工作节奏，提高教师在工作和生活双方面的主观幸福感，2024年3月14日，应芜湖市百蕊幼儿园的邀请，王文君博士为幼儿园教师开展了以《如何做幸福的教师》为主题的心理健康讲座。

在培训开始之前，副园长杜萍热情地介绍了王文君博士，并对王博士的到来表示了由衷的感激。

王文君博士以“你认为什么是幸福”这个简单而又深刻的问题引领着在场的教师们思考。这个问题并不只是简单的一句话，而是在探究每个人内心深处的信念和人生观。

随后通过讲解幸福曲线，王文君博士从心理学的角度强调了幸福的本质。她指出，幸福需要客观基础，但客观基础并非幸福的全部，幸福是一种相对的心理感受，需要我们掌握心理规律。当我们跳出困境，看待问题的角度不同，结论也就不同。

在讲解认知的四个维度时，王博士强调了心理是一种比较的结果，各种心理现象都是存在于人的大脑中的主观感受。王文君博士通过丰富的研究数据、现实案例、活动体验和现场交流分享等方式，深入阐述了成为幸福教师的内涵与意义。讲座的最后王文君博士鼓励教师们让爱与责任并肩，成为幸福的幼儿教师。

王文君博士的心理健康讲座，为芜湖市百蕊幼儿园的教师们注入了新的动力和信念。在新学期的工作中，相信教师们将更加努力地调整心态、提升幸福感，让积极向上的幸福感在教师与学生之间传递流动，为幼儿园的教育事业注入更多正能量。愿幼儿园的教师们在爱与责任的指引下，成为幸福的引领者，为每个孩子的成长点亮一盏心灵之灯。